Kremík (Silicium, Si) je významný stopový prvok. V bežnej strave sa najčastejšie vyskytuje najmä v potravinách rastlinného pôvodu (obilné zrná a obilné výrobky, mrkva, cvikla a i.). Zo živočíšnych zdrojov sú na kremík najbohatšie vajcia, avšak obsah kremíka je tu oveľa nižší, napr. v porovnaní s jačmenným sladom ide o 2 – 4 mg / 100 g oproti…

Nutraceutiká – výraz, ktorý kombinuje v sebe slová „výživa” a „farmaceutiká”. Ide o látky s výživnou funkciou a farmakologickým účinkom. Takéto látky dokážu ovplyvňovať fyziologické procesy v tele. Použitím nutraceutík je možné docieliť ozdravujúce procesy v organizme alebo aspoň prispieť k zachovaniu pevného zdravia. Vedecké výskumy dokazujú, že kolostrum hovädzieho dobytka môže byť jedným zo…

Enduro Hand Sanitiser predstavuje pokrokovú formu dezinfekcie novej generácie bezalkoholových prostriedkov na vodnej báze. Ako vysokoúčinný dezinfekčný prostriedok na ruky ničí až 99,9 % vírusov, baktérií, plesní či spór. Je vysokoefektívny – na ich elimináciu mu postačí 60 sekúnd, pričom jeho klinicky overená účinnosť proti baktériám je až 4 hodiny po aplikácii. Ako sporicídne aktívny prostriedok spĺňa normu…

Niektoré ženy, namiesto radosti z každého dňa svojho tehotenstva a príchodu očakávaného potomka, riešia nepríjemný problém. Väčšina z nich o tom nechce ani hovoriť a siahajú skôr po alternatívnych riešeniach, než by začali používať vhodné inkontinenčné pomôcky. Hanba v tomto prípade je však zbytočná, samovoľný únik moču, ako sa tiež inkontinencii hovorí, netrápi len osoby dôchodkového…

Mykotické ochorenie nechtov – onychomykóza, patrí medzi najčastejšie povrchové mykózy a tvorí asi 50 % ochorení nechtov. Ide o chronicky prebiehajúcu infekciu, ktorá bez liečby pretrváva roky. Postihuje 3 – 8 % svetovej populácie, najmä strednú a staršiu generáciu, v mladšej vekovej skupine hlavne športovcov. Stále rastúci počet ochorení súvisí s traumatizáciou nechtov nosením tesnej obuvi, využívaním…

MUDr. Etela Janeková, PhD klinická farmakologička, internistka, všeobecná lekárka Začala jar a mnohí ľudia si myslia, že už netreba posilňovať imunitu. Jar je však stále zradným obdobím, pretože sa strieda studené počasie s teplým. Navyše je naše telo oslabené po dlhej zime a zhadzovaním vrstiev oblečenia sa vystavujeme možnému nebezpečenstvu. Tento rok je k nám…

Keď som v marci 2005 publikoval na blogu svoj prvý článok o autizme, náš prvorodený syn Marek mal necelých šesť rokov. Za prvotným rozhodnutím písať príbeh našej rodiny s autizmom stála u mňa aj potreba vypustiť písaním prebytočnú paru, cítil som nespravodlivosť, strach a úzkosť. Diagnózu autizmu som stále nemal vnútorne spracovanú a manželka na tom bola…

Vitamín B12 sa netvorí v ľudskom tele a je možné ho získať iba prostredníctvom potravy. Hlavným zdrojom vitamínu B sú živočíšne bielkoviny, ako je mäso, mliečne výrobky, morské plody, ryby a vajcia. Denný príjem vitamínu B12 z potravy je približne 5 – 7 µg, vegetariánska strava však poskytuje iba približne 0,25 – 0,5 µg [1]. Absorpcia Vitamínu B12 je komplexný, viacstupňový proces. Vitamín…

Vaginálne problémy sú najčastejším problémom, ktorým žena čelí. Môže ísť o infekcie rôzneho typu, pooperačné, popôrodné, ale aj mechanické poranenia. V pošve sa nachádza vaginálny mikrobióm. Keďže prostredie nie je sterilné, kolónie baktérií, laktobacilov a celé mikrobiálne prostredie žijú v akejsi symbióze, ktorú udržuje slizničná imunita pošvy. Vo chvíli porušenia tejto rovnováhy či už vplyvom…